Le miracle de l’alimentation cétogène ! – 28 avril

conférence nutrition - alexandre batissou- centre libéral - marquette lez lille

Le miracle de l’alimentation cétogène !

animé par Alexandre Batissou

Psycho-nutritionniste

Au Centre Libéal

Le samedi 28 avril 2018 à 10h00

 

 

Si je vous disais qu’un type d’alimentation riche en graisse et pauvre en sucre issue de nos ancêtres représente l’avenir en matière de santé ? Que grâce à cela, vous pouvez perdre du poids sans jamais regagner les kilos superflus, améliorer votre état de santé ou encore vos performances sportives ?

A travers cette conférence et à la lumière des dernières recherches scientifiques, je vous expliquerai pourquoi notre alimentation nous fait prendre du poids et qu’elle est responsable d’un grand nombre de pathologies. Ainsi vous verrez qu’il ne faut pas avoir peur de manger gras bien au contraire.

Cette conférence vous sensibilisera sur l’importance de revenir à des bases alimentaires saines pour que vous puissiez retrouver votre silhouette ainsi que votre vitalité.

Voici les grandes lignes de ce qui sera abordé :

  1. Alimentation d’aujourd’hui et celle de nos ancêtres
  2. Qu’est-ce que l’alimentation cétogène ?
  3. Sucre et gras : ce qu’il en est vraiment !
  4. Pourquoi prenons-nous du poids et comment l’éviter ?
  5. Les bienfaits de l’alimentation cétogène sur la santé (Epilepsie, diabète, cancer, obésité, migraines, anxiété…)
  6. Qu’est-ce qu’on mange dans l’alimentation cétogène ?
  7. Par où démarrer ?
  8. Conclusion et témoignages

Autour de la conférence :

=> Durée de 2 heures

=> Le diaporama de présentation vous sera remis par mail

=> Le tarif d’inscription est de 10 €

Pour s’inscrire, merci de me joindre au 07-68-11-93-17 ou m’envoyer un mail avec vos coordonnées à alexandre.batissou@outlook.fr

http://abpsy-lille.fr

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